Nombre de messages : 198 Age : 40 Date d'inscription : 01/07/2008
Sujet: Poulet au sésame et au miel (photo) Ven 4 Juil - 21:09
Poulet au sésame et au miel
Pour 6 personnes:
- 6 pilons de poulet - 1/2 citron - 2 cs d'orange pressée - 4 cs de miel - 2 cs graine de sésame - sel-poivre - 1cs sauce soja (moi j'en ai pas mis, car j'en avais pas)
Il faut préparer la sauce en mélangeant tous les ingrédients. Mettre les pilons ds un plat spécial a four, et faire les mariner une bonne heure au frigo. Ensuite mettre au four 30mn.
Sujet: Poulet au sésame et au miel (photo) 
Ven 4 Juil - 21:09
