| béa au fil des jours | |
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+17sandrine sandbklyn prunelle sandrinette Vero78 laetitia kaïly nathoune lilou64 gourmande Stéphanie val71 Sandy elodidou mchristine nana121 Béatrice 21 participants |
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Auteur | Message |
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prunelle
Nombre de messages : 332 Age : 45 Localisation : Val d'oise Emploi/loisirs : auxiliaire de puériculture à temps plein !!! Date d'inscription : 22/08/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Lun 25 Jan - 19:44 | |
| super 1.400 en moins en 4 jours c'est super motiivant pour la suite. félicitations. | |
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Béatrice Admin
Nombre de messages : 2440 Age : 45 Localisation : Yvelines 78 Emploi/loisirs : photographie,scrapbooking,... Date d'inscription : 01/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Mar 26 Jan - 0:00 | |
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Béatrice Admin
Nombre de messages : 2440 Age : 45 Localisation : Yvelines 78 Emploi/loisirs : photographie,scrapbooking,... Date d'inscription : 01/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Ven 29 Jan - 9:28 | |
| je metterais ma reglette a jour mais ce matin -400gr en etant dans la mauvaise periode du mois!!! bonne journée! | |
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lilou64
Nombre de messages : 1794 Age : 48 Humeur : Et c'est reparti pour un tour ! ;) Date d'inscription : 03/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Ven 29 Jan - 11:12 | |
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Béatrice Admin
Nombre de messages : 2440 Age : 45 Localisation : Yvelines 78 Emploi/loisirs : photographie,scrapbooking,... Date d'inscription : 01/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Ven 29 Jan - 15:54 | |
| oui je suis ravie!!! alors que normalement dans cette periode je gonfle et bien la avec hier soir un hippo apres le concert et bien j ai perdu!!! trop bien! | |
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lilou64
Nombre de messages : 1794 Age : 48 Humeur : Et c'est reparti pour un tour ! ;) Date d'inscription : 03/06/2008
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Béatrice Admin
Nombre de messages : 2440 Age : 45 Localisation : Yvelines 78 Emploi/loisirs : photographie,scrapbooking,... Date d'inscription : 01/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Ven 5 Fév - 9:09 | |
| bonjour pesé du jour 92,600!!!!!!!!!!!! soit..................................................................................................................................................................................... | |
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Béatrice Admin
Nombre de messages : 2440 Age : 45 Localisation : Yvelines 78 Emploi/loisirs : photographie,scrapbooking,... Date d'inscription : 01/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Ven 5 Fév - 9:11 | |
| 1kilos 800 en ----------------------------------------!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! lol !!!!! | |
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lilou64
Nombre de messages : 1794 Age : 48 Humeur : Et c'est reparti pour un tour ! ;) Date d'inscription : 03/06/2008
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Béatrice Admin
Nombre de messages : 2440 Age : 45 Localisation : Yvelines 78 Emploi/loisirs : photographie,scrapbooking,... Date d'inscription : 01/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Ven 5 Fév - 11:20 | |
| c rien de le dire!!! hop hop hop on continue!!!! | |
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lilou64
Nombre de messages : 1794 Age : 48 Humeur : Et c'est reparti pour un tour ! ;) Date d'inscription : 03/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Ven 5 Fév - 12:53 | |
| COOOOOL ! comme je suis contente pour toi ! | |
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Stéphanie
Nombre de messages : 144 Age : 46 Localisation : Poissy (78) Date d'inscription : 03/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Ven 5 Fév - 23:10 | |
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Béatrice Admin
Nombre de messages : 2440 Age : 45 Localisation : Yvelines 78 Emploi/loisirs : photographie,scrapbooking,... Date d'inscription : 01/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Sam 6 Fév - 1:08 | |
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Béatrice Admin
Nombre de messages : 2440 Age : 45 Localisation : Yvelines 78 Emploi/loisirs : photographie,scrapbooking,... Date d'inscription : 01/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Mer 10 Fév - 17:09 | |
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Béatrice Admin
Nombre de messages : 2440 Age : 45 Localisation : Yvelines 78 Emploi/loisirs : photographie,scrapbooking,... Date d'inscription : 01/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Ven 12 Fév - 23:00 | |
| j attends de manger mon plat huuummm..... j ai mis du surgelé préalablement décongelé.....crevettes et st jaques sans corail + 1CS d'huile d'olive + 2CS d'ail surgelé + 2CS de coriandre surgelé + 2CS de miel.... le parfum est a tomber.... j accompagne mon plat d'endives braisé sel poivre et 1/2 d un jus de clémantine voila des photos | |
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lilou64
Nombre de messages : 1794 Age : 48 Humeur : Et c'est reparti pour un tour ! ;) Date d'inscription : 03/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Sam 13 Fév - 15:36 | |
| Hummm tu as dû te régaler Béa , non ?? | |
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Béatrice Admin
Nombre de messages : 2440 Age : 45 Localisation : Yvelines 78 Emploi/loisirs : photographie,scrapbooking,... Date d'inscription : 01/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Sam 13 Fév - 15:59 | |
| déliciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiieuuuuuuuuuuux a refaire!!!! | |
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Béatrice Admin
Nombre de messages : 2440 Age : 45 Localisation : Yvelines 78 Emploi/loisirs : photographie,scrapbooking,... Date d'inscription : 01/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Jeu 27 Mai - 17:55 | |
| bon j essaye de me remettre tant bien que mal a remonter la pente!!!
je veux reprendre le réequilibrege alimentaire commencé avec mon homme quand il a arrété de fumer mais tt en écoutent mon corps....... j ai refais des crises d hyperphagie importante donc..........
mauvaise periode du mois en plus
je laisse passer la fin de semaine et la fete des meres et on se remet avec mon homme ensembles au sport en plus | |
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nathoune
Nombre de messages : 586 Age : 46 Date d'inscription : 09/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Ven 28 Mai - 10:55 | |
| moi aussi je voulais ecouter mon corps sauf soit j'ecoute mal soit mon corps m'envoie pas les bonne info car faim et du coup je mange plus qu'avant donc j'essaye de refaire ww ce matin 1kg de moins | |
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Béatrice Admin
Nombre de messages : 2440 Age : 45 Localisation : Yvelines 78 Emploi/loisirs : photographie,scrapbooking,... Date d'inscription : 01/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Ven 28 Mai - 11:02 | |
| ah c bien si tu arrive a tenir ww.... 1kg !!! super!! | |
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Béatrice Admin
Nombre de messages : 2440 Age : 45 Localisation : Yvelines 78 Emploi/loisirs : photographie,scrapbooking,... Date d'inscription : 01/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Lun 31 Mai - 20:57 | |
| voila aujourd hui j ai dis je me reprends en mains!!
alors coiffeur ce matin j ai mm acheté un super masque soin pour cheveux coloré (super chero!!!)
bon resto a midi mais pas d excés! et ce soir salade améliorée avec rosbeef froid
je passe matin et soir serum caudalie et somatoline matin et creme soir
ce matin 97.7 en periode regles
comme dab je perd jusqu a 92 puis je reprends jusqu a env 98! c ca depuis 2ans!!!!
cette fois je voudrais que se soit la bonne!
bonne soirée les filles | |
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Stéphanie
Nombre de messages : 144 Age : 46 Localisation : Poissy (78) Date d'inscription : 03/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Lun 31 Mai - 22:52 | |
| Bon courage à toi. Moi je suis en train de reprendre petit à petit les kilos que j'avais perdu et le pire c'est que je ne trouve pas le courage de me tenir à WW. Je craque très facilement et je n'ai pas de volonté. Je vais me mettre au coup de pied au C.. | |
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Béatrice Admin
Nombre de messages : 2440 Age : 45 Localisation : Yvelines 78 Emploi/loisirs : photographie,scrapbooking,... Date d'inscription : 01/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Mar 1 Juin - 0:25 | |
| ah ben zut alors toi qui as super bien perdu!!! gggrrr nous et le comportement alimentaire tte une histoire!! | |
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prunelle
Nombre de messages : 332 Age : 45 Localisation : Val d'oise Emploi/loisirs : auxiliaire de puériculture à temps plein !!! Date d'inscription : 22/08/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Mar 1 Juin - 18:36 | |
| Je me sens moins seule en te lisant Stéph. Moi c'est pareil déjà 3 kilos repris, c'est pas grand chose vous aller dire mais y'a des pantalons dans lesquels je me sens mal alors qu'ils m'allaient bien encore il y a 4 mois.
Pourtant je fais gaffe toute la semaine et le week-end bing !!! j'ai acheter des comprimés pour éliminer, eviter d'avoir la sensation de faim, etc.... on peut perdre jusqu'à 4 kg, je vous direz ça quand je les aurais fini ! | |
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Stéphanie
Nombre de messages : 144 Age : 46 Localisation : Poissy (78) Date d'inscription : 03/06/2008
| Sujet: Re: béa au fil des jours Mar 1 Juin - 21:03 | |
| Je vous raconte pas, comme je suis résistante depuis hier.
Lundi matin, petit gateau pour l'anniversaire d'une collègue, ouf j'ai résisté.
ce matin, petit déjeuner offert par une autre collègue pour son CDI, gateau au chocolat et viennoiseries, et moi je les ai regardé avec mon verre de jus d'orange mais j'ai résisté. Se fut très très très dure.
Je vous le dis, je n'ai pas une vie facile... hihihi | |
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| Sujet: Re: béa au fil des jours | |
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| béa au fil des jours | |
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