Lilou64 jour aprés jour ...

C'est clair que je suis contente les filles !!!!! MERCI !

Ce soir à 18h15 en sortant de mon boulot j'ai RDV chez ma diéthéticienne , je suis TRES impatiente d'y aller et de savoir combien je fais chez elle ( tjs moins que chez moi !!!!! ) et puis surtout qu'elle me prenne mes mesures car je les ai prise moi hier et j'ai eu de SUPER SURPRISES ! j'espère avoir fais ça bien !

Genre , de 106 de tour de hanches le 9 juin je suis passée à 101 cms !

pour les cuisses : de 63.2 , je suis a 59 cms ! bref le top mais je préfère avoir ses mesures à elle ...

Je vous ferai le bilan de ma consult' ce soir !

Alors Lilou, des nouvelles de retour de chez ta diététicienne ?
Bisous

Alors les news !

Mon IMC est a 23.8

J'ai perdu 3 kgs en 1 mois et demi

Je fais 62 kgs

82 cms tour de taille (reste 2 cms a perdre pr etre niquel pour ma taille )

104 cmstour de hanches ( reste 4 cms a perdre )

mollet 38 cms (reste 2 a perdre)

Bras 28.2 cms( impec' !!)

cuisses 62 cms ( j'avais trouvé 59 moi ... sniiiiifffff ! )

Voilou !
Il me reste 6 kgs a perdre pr atteindre mon objectif fixé au départ et elle m'a dit qu'au rythme où vont les choses fin Aout ca devrait être bon et qu'on attaquerait la phase de stabilisation ....
Je suis contente !

mais c dingue!!!!!!
on n arrete plus la machine lilou......j'veux la meme comment ca marche moi en ce moment j arrive a rien ....

MERCI , merci , merci Béa ! Ben en fait , c'est la peur de perdre mon homme qui m'a faite réagir ... et je n'ai plus reperdu ma motivation depuis ! et ce n'est pas prêt d'arriver maintenant car là je le fait aussi bien pour lui que pour moi ! ca me change la vie !

felicitation lilou mais tu doit perdre encore 6kg ???
pourtant tu es super bien
tous le long de ton regime tu as fait la meme chose ou tu as modifier certains aliments
bonne journée

Oui encore 6 kgs miss ! ils sont trés localisés alors ca ne va pas etre évident c'est pour ca que je met une creme sur mes jambes depuis hier soir car je voudrais perdre uniquement sur les cuisses , les fesses et les genoux ! le reste ben c'est clair , je n'ai plus grand chose à perdre et je detesterais être creusée au niveau des joues ...

En tout cas , MERCI pour tes compliments ... Merci !

Pour ce qui est du régime , elle m'a juste rajouté au bout de 3 mois un peu plus de féculents et autorisé un peu de fromage de temps en temps ...

bonne journée lilou

Supers nouvelles pour toi Lilou, continue, tu y arriveras c'est sûr !
Bisous

Ben en fait ce n'est pas qu'on ne s'entendait plus mais c'etait le seul VRAI problème que nous avions , il ne supportait plus de me voir grossir au fil des années ... je lui plaisais bcp moins !
Aujourd'hui je sens son regard a nouveau admiratif sur moi chaque jour ...

Effectivement, ça doit être très motivant !
Bisous et bon samedi à toi Lilou

Coucou !
Bon ben je pars en vacances ce matin !
Sur la balnce il y avait écrit 62.400 soit - 400 grs cette semaine , je suis contente !
J'espèreéussir à être raisonnable pendant ma semaine de vacances !
J'ai déja prévu n'ayant pas de step sous la main en vacances , d'aller courir au moins 2 fois dans la semaine ! FAUT que je m'y tienne !

Aller gros bisous les filles et soyez sages et ...... MOTIVEES !!!

bonne vacances ma belle!!!

Bonnes vacances Lilou !

bonnes vacances lilou
et dis nous vite la reaction de ta famillle

Bonjour , bonjour les filles !

Ca fait un petit moment que je ne suis pas passée par ici alors me voilà avec une bonne nouvelle ! Ce matin ma balance affichait 60 kgs tout ronds !!!!!!! je suis trop contente car la prochaine fois je serai dans la dizaine des 5 ..... ca a embellis ma journée !!!!!!!


Vraiment les filles ! je ne voudrais pas que vous pensiez que je me la pète en donnant des conseils mais faites du sport ... c'est hallucinant comme c'est efficace ! Je refusais d'y croire qd mon mari me le disait car je n'aimais pas ça mais aujourd'hui je vois bien qu'il avait raison et on y prend trés vite gout du moment où l'on trouve un sport qui nous plait !

Le régime + le sport + la crême anticellulite ben ça marche d'enfer je vous l'assure !

Moi je suis sur la planète BONHEUR maintenant et mon mari et mes enfants aussi du coup .....

felicitation lilou tu le merite vraiment vu tout tes efforts

en meme temps tu nous booste aussi !!!

Lilou.

ne crois vraiment pas que tu te la pète, au contraire ça fait du bien de flatter son égo. Tous tes efforts sont récompensés.

Et comme le dit Nathoune c'est clair que tu nous booste à fond. Enfin pour ma part j'ai vu les photos avant àprès et ça me motive vraiment. Merci à toi !!

Bravo à toi Lilou, et je suis heureuse que ça te réussisse aussi bien !
Gros bisous

Contente pour toi, ah làlà et hop ça remotive les troupes ... pour la peine ce soir je vais faire 1h de et en tout j'espère moi aussi changer de dizaine

Merci , merci , merci vraiment les filles ! je suis doublement contente ! contente de vos nombreuses félicitations et de pouvoir vous booster en même temps ... C'est le TOP !

Bonne soirée !