Nombre de messages : 101 Age : 48 Date d'inscription : 06/06/2008
Sujet: Moi c'est Gourmande Ven 6 Juin - 10:37
Bonjour, je m'appelle Delphine j'ai 33 ans je suis monitrice d'auto-cole, j'ai 2 enfants un garçon de 7 ans et une fille de2 ans. J'habite dans le 78. J'ai 35 kilos à perdre. Je n'ai pas fais beaucoup de régime , l'avant dernier a été DUKAN ou j'ai réussi à perdre 10 kilos l'année derniere mais aprés quelques soucis j'ai tt repris avec un petit bonus.Le grand probleme c'est que je n'arrive jamais à aller jusqu'au bout car mon cerveau se disperse trés vite sur d'autres méthodes car je voudrais perdre rapidement mais je sais pertinement que ce n'est pas la bonne solution. Donc j'ai décidé de commencer ww mais je ne suis pas une fan des points pour l'instant enfin ce que je veut dire c'est que je ne le fais pas encore vraiment bien . Donc merci de m'appoter votre soutien et de votre aide pour aller au bout de mon combat.
Merci de m'accueillir.
val71
Nombre de messages : 528 Age : 52 Localisation : Dans le département de la Vienne... Date d'inscription : 05/06/2008
Sujet: Re: Moi c'est Gourmande Ven 6 Juin - 10:44
Soit la bienvenue parmi nous Gourmande
gourmande
Nombre de messages : 101 Age : 48 Date d'inscription : 06/06/2008
Sujet: Re: Moi c'est Gourmande Ven 6 Juin - 11:00
val71 a écrit:
Soit la bienvenue parmi nous Gourmande
merci Val pour ton accueil
val71
Nombre de messages : 528 Age : 52 Localisation : Dans le département de la Vienne... Date d'inscription : 05/06/2008
Sujet: Re: Moi c'est Gourmande Ven 6 Juin - 11:11
Je t'en prie, on est toutes dans la même galère...
elodidou
Nombre de messages : 221 Age : 47 Localisation : La campagne franc-comtoise... Emploi/loisirs : Cures et massages chez l'esthéticienne Humeur : Reboostée à fond Date d'inscription : 02/06/2008
Sujet: Re: Moi c'est Gourmande Ven 6 Juin - 11:51
bienvenue parmis nous Gourmande... Tu sais les points ont s'y fait vite de même pour les portions. Après on a l'oeil et on peut vite savoir où on en est... Courage et tiens bon, on est là
gourmande
Nombre de messages : 101 Age : 48 Date d'inscription : 06/06/2008
Sujet: Re: Moi c'est Gourmande Ven 6 Juin - 12:09
merci beaucoup
nana121
Nombre de messages : 148 Age : 52 Humeur : bonne Date d'inscription : 01/06/2008
Sujet: Re: Moi c'est Gourmande Ven 6 Juin - 12:23
bienvenue et oui je rejoints les autres filles ds mes propos, on compte au début après on sait! c juste un rythme a prendre! on évalue les quantités les 1eres fois ds l'assiette, du coup garde la meme assiette après plus obliger de peser ou de compter les cuilleres! enfin moi je fais comme çà
Béatrice Admin
Nombre de messages : 2440 Age : 45 Localisation : Yvelines 78 Emploi/loisirs : photographie,scrapbooking,... Date d'inscription : 01/06/2008
Sujet: Re: Moi c'est Gourmande Ven 6 Juin - 15:10
coucou gourmande!!!!!!!! bienvenue!
gourmande
Nombre de messages : 101 Age : 48 Date d'inscription : 06/06/2008
Sujet: Re: Moi c'est Gourmande Ven 6 Juin - 16:06
Merci béa.
Merci pour ce forum .
mchristine
Nombre de messages : 95 Age : 41 Date d'inscription : 02/06/2008
Sujet: Re: Moi c'est Gourmande Sam 7 Juin - 19:04
bienvenue ici
bizz
gourmande
Nombre de messages : 101 Age : 48 Date d'inscription : 06/06/2008
Sujet: Re: Moi c'est Gourmande Sam 7 Juin - 20:23
merci beaucoup A bientot
Vero78
Nombre de messages : 67 Age : 54 Localisation : dans les yvelines Date d'inscription : 02/06/2008
Sujet: Re: Moi c'est Gourmande Dim 8 Juin - 9:25
Bienvenue parmi nous
Sandy
Nombre de messages : 82 Age : 49 Localisation : val d'oise Emploi/loisirs : esthéticienne Date d'inscription : 04/06/2008
Sujet: Re: Moi c'est Gourmande Lun 16 Juin - 13:58