kilos-en-trop
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

kilos-en-trop

Forum pour régimeuse, en quête d'une silhouette
 
AccueilDernières imagesRechercherS'enregistrerConnexion
Le Deal du moment :
Pokémon EV06 : où acheter le Bundle Lot ...
Voir le deal

 

 Sauté de porc aigre doux

Aller en bas 
3 participants
AuteurMessage
tioteminette

tioteminette


Nombre de messages : 285
Age : 50
Localisation : Houdain - pas de Calais
Emploi/loisirs : maman à plein temps/ couture, cuisine et bidouillage en tout genre
Humeur : joyeuse
Date d'inscription : 05/02/2009

Sauté de porc aigre doux Empty
MessageSujet: Sauté de porc aigre doux   Sauté de porc aigre doux I_icon_minitimeLun 18 Mai - 12:27

Pour 6 personnes

1 kg de sauté de porc
1 cs bombée de maïzena
1 poivron vert et 1 rouge
1 orange
3 cs d'huile
2 oignons émincés
1 blanc de poireau
20 g de gingembre frais ou 2 cc de gingembre en poudre
1 cs de vinaigre de cidre
1 cs de sauce soja

saupoudrez la viande de maïzena
Découpez les poivrons en petits cubes
blanchir le zeste de l'orange et en pressez le jus.

Faire dorer la viande avec 2 cs d'huile, réservez là.
a la place y faire revenir les oignons et le blanc de poireau et le gingembre.

Remettre la viande plus les poivrons et le zeste d'orange.

Versez le jus d'orange, le vinaigre et la sauce soja

Couvrez et laisser mijoter 45 min à 1h

Accompagnez de riz nature ou basmati
Revenir en haut Aller en bas
http://tiotesbricoles.canalblog.com
sandrinette

sandrinette


Nombre de messages : 438
Age : 43
Localisation : Seine Maritime
Emploi/loisirs : Secrétaire
Date d'inscription : 22/08/2008

Sauté de porc aigre doux Empty
MessageSujet: Re: Sauté de porc aigre doux   Sauté de porc aigre doux I_icon_minitimeLun 18 Mai - 13:10

ah oui ça à l'air vraiment bon !! je vais tester ce soir, il me manque quelques ingrédients.
Par contre quand tu dit mijoter 45 min à 1h, en cocotte minute ?
Revenir en haut Aller en bas
tioteminette

tioteminette


Nombre de messages : 285
Age : 50
Localisation : Houdain - pas de Calais
Emploi/loisirs : maman à plein temps/ couture, cuisine et bidouillage en tout genre
Humeur : joyeuse
Date d'inscription : 05/02/2009

Sauté de porc aigre doux Empty
MessageSujet: Re: Sauté de porc aigre doux   Sauté de porc aigre doux I_icon_minitimeLun 18 Mai - 15:25

Non juste cuire lentement. moi je l'ai fait dans une grande poêle anti adhésive mais ca peu être fait dans une cocotte en fonte par exemple
Revenir en haut Aller en bas
http://tiotesbricoles.canalblog.com
sandrinette

sandrinette


Nombre de messages : 438
Age : 43
Localisation : Seine Maritime
Emploi/loisirs : Secrétaire
Date d'inscription : 22/08/2008

Sauté de porc aigre doux Empty
MessageSujet: Re: Sauté de porc aigre doux   Sauté de porc aigre doux I_icon_minitimeLun 18 Mai - 20:48

Je suis en train de faire le sauté de porc et petite question tu mouilles ta viande un peu quand meme ?
Revenir en haut Aller en bas
tioteminette

tioteminette


Nombre de messages : 285
Age : 50
Localisation : Houdain - pas de Calais
Emploi/loisirs : maman à plein temps/ couture, cuisine et bidouillage en tout genre
Humeur : joyeuse
Date d'inscription : 05/02/2009

Sauté de porc aigre doux Empty
MessageSujet: Re: Sauté de porc aigre doux   Sauté de porc aigre doux I_icon_minitimeLun 18 Mai - 21:01

non mais tu peux je pense
Revenir en haut Aller en bas
http://tiotesbricoles.canalblog.com
sandrinette

sandrinette


Nombre de messages : 438
Age : 43
Localisation : Seine Maritime
Emploi/loisirs : Secrétaire
Date d'inscription : 22/08/2008

Sauté de porc aigre doux Empty
MessageSujet: Re: Sauté de porc aigre doux   Sauté de porc aigre doux I_icon_minitimeLun 18 Mai - 21:11

j'ai mouillé 2 fois déjà car ça commencé à coller. ça sent trop bon j'ai hate de le manger avec du riz Sauté de porc aigre doux 974436
Revenir en haut Aller en bas
sandrinette

sandrinette


Nombre de messages : 438
Age : 43
Localisation : Seine Maritime
Emploi/loisirs : Secrétaire
Date d'inscription : 22/08/2008

Sauté de porc aigre doux Empty
MessageSujet: Re: Sauté de porc aigre doux   Sauté de porc aigre doux I_icon_minitimeLun 18 Mai - 22:25

ça y est, et et et C'EST SUPER BON franchement les filles, cette recette mérite à être tester.je les mangeais avec du riz cassé 2 fois parfumé, un régal !
Si tu en as d'autres moi je suis preneuse Sauté de porc aigre doux 602469
Revenir en haut Aller en bas
tioteminette

tioteminette


Nombre de messages : 285
Age : 50
Localisation : Houdain - pas de Calais
Emploi/loisirs : maman à plein temps/ couture, cuisine et bidouillage en tout genre
Humeur : joyeuse
Date d'inscription : 05/02/2009

Sauté de porc aigre doux Empty
MessageSujet: Re: Sauté de porc aigre doux   Sauté de porc aigre doux I_icon_minitimeLun 18 Mai - 23:00

je suis contente que ca t'ai plu
je vais t'en trouver d'autres
Revenir en haut Aller en bas
http://tiotesbricoles.canalblog.com
Béatrice
Admin
Béatrice


Nombre de messages : 2440
Age : 45
Localisation : Yvelines 78
Emploi/loisirs : photographie,scrapbooking,...
Date d'inscription : 01/06/2008

Sauté de porc aigre doux Empty
MessageSujet: Re: Sauté de porc aigre doux   Sauté de porc aigre doux I_icon_minitimeMar 19 Mai - 11:03

ah super pour cette recette!!!!!!
Revenir en haut Aller en bas
http://kilosentrop.over-blog.com/
Contenu sponsorisé





Sauté de porc aigre doux Empty
MessageSujet: Re: Sauté de porc aigre doux   Sauté de porc aigre doux I_icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Sauté de porc aigre doux
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
kilos-en-trop :: Coté Cuisine :: Recettes light :: Plats chaud ou froid-
Sauter vers:  
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser