P'titefontaine Au Fil des Jours

Aller miss ne te décourage pas , mm si c'est carrement CHIANT ce ne sont jamais que 2 kgs ... y'a pire comme désastre dans un régime !
Ne baisse surtout pas les bras ce serait dommage , vraiment !
Reviens papotter un peu avec nous tous les jours et tu verras tu retrouveras ta motivation !

Je t'embrasse !

courage miss

Hello les amies
Eh oui je suis de retour, après qqsemaines difficiles.
Je me force à me bouger et à manger équilibré, j'ai repris la direction des fourneaux et reprends à goût à cuisiner.
Pour le moment je ne recompte pas les points (ww), mais j'essaie de faire attention et de limiter le grignotage.

Les enfants sont en vacances, pas moi , mais bon que voulez vous.

Ils sont très excités à l'approche de noël, ils ont hâte de découvrir leur kdo.

Alors je vous tiens au courant de mon poids, ce matin la balance m'a annoncé 69,4 kgs.

Ce n'est vraiment pas jolie, et je constate que j'en ai encore une bonne dizaine à faire disparaître.

Je vous souhaite une bonne journée à toutes, et vous remercie de vos encouragements
Bisous

comment ca va?

Hello,
C'est moi les filles
Alors tout d'abord, je voudrais vous remercier pour vos petits mots très gentils, ça me touche beaucoup.
Les fêtes se sont bien passées.
Et les enfants ont été gâtés, comme à chaque fois.

Côté poids, c'est pas ça, depuis avant noël j'accumule les microbes au réveillon je n'ai rien avalé, une gastro a suivi, ensuite les symptômes de la grippe et la depuis la nouvelle année g un de ses maux de gorge et à une oreille.

Tout ça m'épuise, mais bon je vais chez le Dr.

Ce matin la balance m'a annoncé 68,1 kgs tout en sachant que mi décembre gt à 70,9 kgs, ça descends.
je suis entrain de faire une semaine gourmande (protéïnés) une pause dimanche et je reprends pour la deuxième semaine.
Et ensuite je recompterais mes points ww en cuisinant.

Voilà pour les nouvelles.
Je vous embrasse bien, sans les microbes
à très bientôt

tu ne fais plus le boots camps

Pour le moment, pas le courage et pas la force de faire des journées détox, je suis trop fatiguée, là je vais terminer ma première semaine gourmande, c mon chéri qui me l'a offert et j'ai un deuxième coffret.

Ensuite ww, et si ça persiste j'ai toujours accès au site le bootcamps, pour faire élément déclencheur.

ok c bien!!
je connais ca quand on es crevé le fait de pense restrictions etc pppffffffffffffffff je pense toujours que WW est le mieux mais bon je ne peux pas aller aux reunions et je pense que ca aide enormement!!

dis donc pas facile en étaant malade!Mais félicitation pour ton poids de perdu c'est bien tu dois etre contente d'avoir perdus et de ne pas au contraire en avoir pris comme la plupart d'enre nous
Je comprend que tu sois reticente a reprendre le régime ww avec la fatigue ce n'est pas évident.

quoi de beau aujourd hui?
bon week end!

comment ca va?

comment tu va
bon jeudi

viens nous donner de tes nouvelles ma belle!!

TOC TOC Y A KINKIN,,,,,?????