Régime DUKAN

vous connaissez??? vous avez testé?

Je ne connais pas mais j'ai découvert le son d'avoine par ce biais et ce que j'ai pu lire sur ce régime est assez interressant par contre peut être un peu contraignant ... des phases de +sieurs jours a suivre a la lettre , perso , j'aime pas devoir regarder sans arret une feuille pour savoir ce que je dois manger aujourd'hui et demain ... mais bon apparemment niveau résultats ce n'est pas mal du tout !