Céline au fils des jours ...

Oui je suis quand même contente de moi, malgré quelques écarts.
Maintenant j'ai hâte de commencer la gym volontaire, c'est que le 22/09 encore loin....en attendant je pense que je vais aller un peu à la piscine.

C'est une bonne idée ca et puis ca te remet doucement dans le bain

n'est ce pas melle... on va se motiver
j'compte sur toi pour me faire bouger!!!!!!!!

Ba oui je vais te faire bouger, non mais alors !!!

Je pense que ce week-end je vais aller acheter un autre pèse-personne car le mien déconne pas mal. Entre le pied gauche et droit y'a 2 kilos d'écart !!!!

Quel type de balance avez-vous chez vous ?

Moi j'ai une balance electronique mais d'aprés ma diéthéticienne ce n'est pas ce qu'il y a de plus sûr ... je crois que les balances à aiguilles traditionnelles c'est mieux

Bon alors ce wee-end une "catastrophe". Vendredi soir et samedi soir on était invité et c'était pas vraiment light. Ce matin j'ai voulu me peser et j'ai toujours pas acheté ma balance et celle-là m'indique que j'ai pas maigri

Pourtant j'ai fait très attention toute la semaine, et voilà en 2 soirs c'est fichu !!

Enfin je vais me ressaissir et continuer.

courage ma belle la prochaine pesée sera top!

Aller , aller , faut pas se décourager surtout , continues a faire gaffe et ca finira par payer ...

Aujourd'hui je n'ose pas me peser du coup (normalement je me pèse le mardi) je vais attendre d'avoir ma nouvelle balance (ce soir peut-être).

Hier j'ai fait gaffe mais le soir après manger c'est horrible comme j'ai envie de sucré !!!

moi c'est pareil j'ai des periodes ou j'ai envie de chocolat

Hier ma dieth' m'a dit que qd on a des envies TRES TRES FORTES de sucres ( qd vraiment on sent qu'on ne va pas pouvoir resister du tout ) je peux mettre un cuill a café de nutella dans une petite tasse et ajouter une cuill a soupe de lait pour délayer et augmenter la quantité et se régaler mais ca doit rester TRES exceptionnel BIENSÛR .... pas tous les jours plusieurs fois par jour , ce n'est pas un sirop pour la toux !!!!!!!!!!!!!!

Voilà les filles , courage

Ca y ai j'ai ma nouvelle balance. Donc dès demain à jeun je vais voir ce que ça donne. Je me remotive car vraiment j'ai envie d'atteindre mon objectif d'ici fin Novembre. Au moins celle-là calcule exactement et y'a pas d'écart du tout !!

Chouette chouette miss , j'espère que demain elle te dira des mots doux !

Allez courage Celine tu vas y arriver.

bonne journée!

Bon mercredi prunelle.

bisous

Voilà je me suis pesée ce matin,la balance a été gentille avec moi et ça me rebouste - 500g, pas énorme mais c'est déjà ça....

A partir d'aujourd'hui je marquerais sur le forum ce que je mange comme ça vous me direz ce que vous en penser. Et si vous aviez des idées menu assez simple je suis preneuse.
En fait ce qui m'embête c'est de devoir faire à manger pour moi et pour les enfants et Thierry car eux ne sont pas au régime !!!

C'est toujours ça de pris 500g c'est 500g, maintenant faut te maintenir mais suis sûre que ça va le faire !

Moi aussi je dois faire quelques bricole en plus pour moi mais j'essaie toujours de faire des repas auquels je peux manger mais je rajoute toujours ma touche personnelle genre des légumes.

A+

Bravo miss , - 500 grs c'est déja trés bien ! continues comme ça !

super!

Menu du jour :

Matin : J'avais envie de lait donc une petite tasse de lait avec 1 càc de choco poudre + 2 tranches de pain + beurre allégé.

Midi : Ricotta aux épinards (plats tout prèt), un petit fromage bridelight + 1 krisprolls, du melon en dessert.

super

bonjour miss
comment ca va??

Et bien écoute ça va bien. Hier scéance coiffeur et j'ai enmenée Sandrine avec moi..Je flippait quand même un peu de couper mes cheveux et du cou je suis ravie....Et Sandrine en a profité aussi mais elle vous montrera par elle-même..

Niveau poids et bien je suis contente aussi car ma balance m'affiche 71 kg soit2 kg de perdu en 2 semaine, malgré quelques écarts.....

Je suis encore plus motivé par tout ce renouveau. Bon aller je vous mets des photos avant-après dans l'autre post.

Biz les filles

Ca fait du bien de changer de tete de temps en temps. -2kg en 2 semaines, c'est bien tout ca. Bon courage!